Çocuklara hediyeler Muğla'da

Katılımcılar, aynı odada iki terapist tarafından eş zamanlı derin doku masajı alır; kontrollü baskılar kas gerginliğini hafifletir, vücudu rahatlatır, kas esnekliğini artırarak hareket özgürlüğünü destekler.

Profesyonel eğitmen gözetiminde dört kişilik grup, Çengelköy'den Beylerbeyi'ne uzanan rotada her biri kendi kanosuyla tura çıkar. Ön deneyim aranmaz; fotoğraf çekimi de dahildir.

Eğitmen kişisel program hazırlar ve her seansta ilerlemeyi takip ederek egzersizleri günceller. Katılımcı reformer cihazında derin kaslarını güçlendirir, esnekliğini ve dengesini geliştirir.

Eğitmen kısa brifing yaptıktan sonra grup, her biri kendi ayrı simülatöründe kulaklıkla mevcut listeden seçtikleri oyuna geçer.

Seans süresince iki kişinin vücudu ve kasları, köpük masajı ile arındırılıp gevşetilir. Sauna, hamam ve buhar odasıyla desteklenen deneyim yenilenme ve derin bir rahatlama hissi sağlar.

Eğitmen brifinginin ardından katılımcılar alanlarında gözlük takarak oyunları oynamaya başlar.

Sertifikalı eğitmen rehberliğinde ikili reformer pilates dersi: katılımcılar nefes tekniklerini, temel güvenlik kurallarını ve reformer egzersizlerini öğrenerek seansı esnemeyle birlikte tamamlar.

Güvenlik brifinginin ardından katılımcılar iki takıma ayrılır; belirlenen senaryo doğrultusunda strateji kurulur ve sınırsız atışlı 4 periyotluk laser tag mücadelesi tüm ekiple başlar.

Belgeli terapist tarafından uygulanan teknik, kasların gevşemesine, stresin azalmasına ve kan dolaşımının desteklenmesine yardımcı olur. Seans sonrası SPA, sauna ve hamam kullanımı dahildir.

Güvenlik brifinginin ardından katılımcılar iki takıma ayrılır; seçilen senaryoya göre ortak strateji belirlenir ve takım odaklı mücadelesi başlar. Her oyuncuya 300 adet boya topu verilir.