Katılımcıya uzman terapist tarafından aromatik yağlar ile üst beden ve baş odaklı bir masaj yapılır. Masaj sonrasında kan dolaşım hızı artar ve vücudunun dinlenmiş olduğunu hisseder.

Katılımcı derse uygun kıyafetler ile stüdyoya gelir. Derse hazır olduğunda profesyonel eğitmenin direktiflerini takip eder. Reformer ve cadillac ekipmanlarını kullanarak pilates dersini tamamlar.

Heykelin ne olduğu, nasıl ortaya çıktığı, hangi modellerin nasıl yapıldığı gibi pek çok konuda uygulamalı anlatımlarla geçen online kursta katılımcı, bu videolarla kendi eserlerini oluşturur.

Katılımcı çocuk ve refakatçisi, binicilik alanına gelir. Katılımcılar, eğitmenin belirttiği güvenlik kurallarını dinler, koruyucu kaskı takar ve çocuğa uygun bir midilli ile binicilik eğitimine geçilir.

Katılımcılar spaya gelir ve uzman masörler tarafından aromatik yağlar ile bedenlerini canlandıracak masaj terapisi uygulanır. Masaj sonunda ruhen ve bedenen rahatlama sağlanır.

Katılımcılar uygun kıyafetler ile stüdyoya gelir. Profesyonel eğitmenin birebir takibinde ders yürütülür. Katılımcılar eğitmenin direktiflerine göre mat üzerinde pilates hareketleri yapar.

Eğitim sırasında katılımcı yoga ile ilgili temel bilgileri alacak, pratik sırasında güvenlik ilkelerini öğrenecek, ayrıca doğru nefes almanın temellerini, temel asanaları ve rahatlama tekniklerini öğrenecektir.

Katılımcı, Türk mutfağının en bilinen lezzetlerini öğrenmek için atölyeye gelir. Eğitmen şef önce teknik bilgi verir. Ardından pratik dersinde donanımlı çalışma tezgahlarında yemekler hazırlanır.

Katılımcıya uzmanlar tarafından doğal deniz tuzları ile vücut peelingi işlemi uygulanır. Bu işlem sonrasında katılımcının cildi ölü deriden arınır. Bu sayede daha pürüzsüz ve parlak olur.

Restorana adım atan konuklar, zarif bir atmosfer ve özenli servisle karşılanır. Muhteşem lezzetlerle keyifli bir akşam yemeği deneyimi yaşanır.

Arkadaş grubuna özel bu deneyimde herkes kendi hedefini nişan alır. 10 metreden 15 atış yapar, eğitim eğlenceyle birleşir.