21 yaş doğum günü hediyesi — sayfa 7

Katılımcılar derse uygun rahat kıyafetler ile stüdyoya gelir. Burada tavana asılı hamaklar bulunur. Katılımcılar, profesyonel eğitmenin eşliğinde hamakları kullanarak pilates hareketleri yapar.

Restorana adım atan konuklar, zarif bir atmosfer ve özenli servisle karşılanır. Muhteşem lezzetlerle keyifli bir akşam yemeği deneyimi yaşanır.

Bu deneyimde katılımcıya alanında uzman masörler tarafından volkanik bazalt taşlar ile sıcak taş masajı terapisi uygulanır. Kan dolaşım hızı artar. Bedensel ve ruhsal dinlenme sağlanır.

Arkadaş grubuyla paylaşılan bu deneyimde, kapalı salonda sessiz bir atmosferde 10 metreye 15 odaklı atış yapılır. Bütün ekipmanlar eksiksiz şekilde sağlanır.

Kapalı poligonda gerçekleşen bu deneyimde iki kişi, hareketli hedeflere 100 atış yapar. Eğitmen tüm süreci yönetir.

İki kişi, kapalı alanda bireysel kulvarlarda SARSILMAZ 109T tüfekle 100’er atış yapar. Tüm ekipmanlar kişiye özeldir, hedefler farklı mesafelerdedir.

Katılımcıya alanında uzman masör tarafından aromatik yağlar eşliğinde klasik masaj yöntemleri ile masaj terapisi yapılır. Bedenen ve ruhen rahatlama sağlanmakla beraber vücut yeniden canlanır.

İki kişi, kapalı poligonda ayrı kulvarlarda 28 yerli silahla 30 atış yapar; eğitmen eşliğinde temel teknikleri öğrenir.

Katılımcılar akşam güzelliğinin tadını çıkararak arkadaşlarıyla birlikte yatta unutulmaz bir akşam geçirecekler.

Eğitim sırasında katılımcı yoga ile ilgili temel bilgileri alacak, pratik sırasında güvenlik ilkelerini öğrenecek, ayrıca doğru nefes almanın temellerini, temel asanaları ve rahatlama tekniklerini öğrenecektir.

Alanında uzman masörler tarafından katılımcılara aynı odada eş zamanlı Hint Baş masajı uygulanır.