Katılımcı, binicilik dersinin verildiği Gümüşdere plajındaki alana gelir. Profesyonel eğitmenler ata biniş teknikleri, iletişim kurma, dengeyi koruma gibi pek çok temel eğitimi, uygulamalı olarak aktarır.

Katılımcı belirli aralıklarla stüdyoya gelir. Burada alanında uzman eğitmenlerin birebir takibinde mat üzerinde pilates hareketleri yaparak derslere katılır ve kursu tamamlar.

Katılımcılar tesise gelir. Burada ekip tarafından sağlanan neopren kıyafet ve patikleri giyerler. Gerekli ekipmanlar ve uzman rehber ile birlikte rafting yapılır. Tesise dönüşte yemek servis edilir.

Katılımcıya uzman masaj terapisti tarafından Shiatsu masajı yapılır. Bedenin enerjileri bloke ettiği noktalar tespit edildikten sonra çeşitli teknikler ile enerji döngüsü tekrar sağlanır.

Katılımcı çocuklar refakatçileri ile birlikte parka gelir. Seans öncesinde ekip tarafından kurallar anlatılır ve altı kaydırmaz çorap temin edilir. Seans refakatçilerin ve ekibin gözetiminde gerçekleşir.

Katılımcı atölyede kurs süresi boyunca Türk mutfağından Dünya mutfağına uzanan birçok yemeği ve tekniklerini öğrenir. Eğitmen şef eşliğinde, gerekli tüm ekipmanların sağlandığı çalışma tezgahlarında ders yapılır.

Katılımcılar börek yapmanın tekniklerini öğrenir ve uygulamalı derste çeşitli börekler hazırlar. Ders süresince eğitmen şef eşlik edecektir. Katılımcılar dilerse hazırladıkları börekleri yanlarında götürebileceklerdir.

Katılımcıların üst bedenlerine ve başlarına odaklanarak terapistler tarafından eş zamanlı dinlendirici bir masaj yapılır.

Katılımcılar atölyeye gelir ve bone, önlük ve eldiven giyerek derse hazırlanır. Eğitmen şef önce balık pişirmenin teknikleri anlatır. Ardından uygulamalı pratik dersi yapılır ve çeşitli balık yemekleri hazırlanır.

Katılımcılar köfte yapmanın inceliklerini öğreneceği derse gelir. Eğitmen şef derse teknik bilgileri vererek başlar. Ardından çalışma tezgahlarında uygulamalı pratikler yapılır. Birçok köfte çeşidi ve yemeği hazırlanır.

Katılımcılar, eğitmen şefleri ile derse başlarlar. Şef öncelikle teknik bilgileri verir ve ardından uygulamalı pratik derse geçer. Çeşitli İtalyan tatlıları hazırlanır ve katılımcılar dilerse hazırladıklarını eve götürür.