Öğretmene doğum günü hediyesi — sayfa 6

Katılımcı çelik aparatlar ile tavana asılmış hamakların bulunduğu stüdyoya belirli aralıklarla gelir. Dersler, eğitmenin birebir takibinde yürütülür. Katılımcı, hamağı kullanarak pilates hareketleri yapar.

Katılımcı geleneksel Thai masajı ile stres ve yorgunluktan arınır. Alanında uzman terapistler tarafından akubasınç ve esneme teknikleri uygulanarak ruhsal ve bedensel rahatlama sağlanır.

Katılımcılar, tavana asılı hamakların bulunduğu stüdyoya hamak yoga dersi için gelir. Hamaklar ile yoga hareketleri yapar. Ders, profesyonel eğitmen birebir takibinde yürütür.

Katılımcı, binicilik dersinin verildiği Gümüşdere plajındaki alana gelir. Profesyonel eğitmenler ata biniş teknikleri, iletişim kurma, dengeyi koruma gibi pek çok temel eğitimi, uygulamalı olarak aktarır.

Keyifli ve o kadar da teknik isteyen bir spor olan enduro deneyeceksiniz. Profesyonel eğitmenden alacağınız ders ile sürüşünüzdeki gelişmelerin farkına varacaksınız.

Bu deneyimde katılımcıya alanında uzman masörler tarafından Geleneksel Bali masajı yapılır.

Katılımcılar, eğitmen şefleri ile derse başlarlar. Şef öncelikle teknik bilgileri verir ve ardından uygulamalı pratik derse geçer. Çeşitli İtalyan tatlıları hazırlanır ve katılımcılar dilerse hazırladıklarını eve götürür.

Tecrübeli eğitmen katılımcılara farklı tür silah kullanmayı, atış pozisyonuna geçmeyi, nişan almayı ve çeşitli pozisyonlardan hedefi vurmayı öğretir.

Katılımcılar atölyeye gelir ve bone, önlük ve eldiven giyerek derse hazırlanır. Eğitmen şef önce balık pişirmenin teknikleri anlatır. Ardından uygulamalı pratik dersi yapılır ve çeşitli balık yemekleri hazırlanır.

Bu deneyimde katılımcılara masörler tarafından eş zamanlı olarak derin bağ doku masajı uygulanır.