Özür Hediyeleri — sayfa 7

Katılımcı çocuk ve refakatçisi, binicilik alanına gelir. Katılımcılar, eğitmenin belirttiği güvenlik kurallarını dinler, koruyucu kaskı takar ve çocuğa uygun bir midilli ile binicilik eğitimine geçilir.

İki kişi, kapalı alanda eğitmen eşliğinde 10 metreye 15’er atış yapar; yay ekipmanları ve hedefler kişiye özeldir.

Katılımcılar atölyeye gelir ve bone, önlük ve eldiven giyerek derse hazırlanır. Eğitmen şef önce balık pişirmenin teknikleri anlatır. Ardından uygulamalı pratik dersi yapılır ve çeşitli balık yemekleri hazırlanır.

Katılımcıların uzman masaj terapistleri tarafından enerji bloke noktaları bulunur. Shiatsu masajıyla enerji döngüsü kesintisiz hale getirilir.

Genel olarak akrilik ve yağlı boya temelinin üzerinde durulacak olan bu kursta, sanat tarihine de değinilir ve katılımcı, videolarla birlikte kendi uygulamalarıyla da adım adım ilerler.

Katılımcılar atölyeye gelir ve bone, önlük ve eldiven giyerek derse hazırlanırlar. Eğitmen şef ile birlikte çeşitli Türk mezeleri hazırlarlar.

Katılımcılar stüdyoya gelir. Profesyonel eğitmenin eşliğinde reformer ve cadillac ekipmanlarını kullanarak pilates hareketleri yapılır. Eğitmen ders boyunca katılımcıları yönlendirir ve takip eder.

Bu deneyimde katılımcılara masörler tarafından eş zamanlı olarak derin bağ doku masajı uygulanır.

Katılımcılar atölyeye gelir. Alanında uzman eğitmen şef, maсaron yapmanın tekniğini anlatır. Ardından çalışma tezgahlarında uygulamalı pratik yapılır. Farklı renk ve aromalarda maсaronlar yapılır.

Eğitim sırasında katılımcı yoga ile ilgili temel bilgileri alacak, pratik sırasında güvenlik ilkelerini öğrenecek, ayrıca doğru nefes almanın temellerini, temel asanaları ve rahatlama tekniklerini öğrenecektir.

Heykelin ne olduğu, nasıl ortaya çıktığı, hangi modellerin nasıl yapıldığı gibi pek çok konuda uygulamalı anlatımlarla geçen online kursta katılımcı, bu videolarla kendi eserlerini oluşturur.