Katılımcıya uzman masaj terapisti tarafından Shiatsu masajı yapılır. Bedenin enerjileri bloke ettiği noktalar tespit edildikten sonra çeşitli teknikler ile enerji döngüsü tekrar sağlanır.

Katılımcıların uzman masaj terapistleri tarafından enerji bloke noktaları bulunur. Shiatsu masajıyla enerji döngüsü kesintisiz hale getirilir.

Katılımcılar, tavana asılı hamakların bulunduğu stüdyoya hamak yoga dersi için gelir. Hamaklar ile yoga hareketleri yapar. Ders, profesyonel eğitmen birebir takibinde yürütür.

Katılımcılar atölyeye gelir. Eğitmen şef derse teknik bilgileri vererek başlar. Sonrasında gerekli tüm ekipmanlarla donatılmış çalışma tezgahlarında uygulamalı ders yapılır ve çeşit çeşit ekmekler hazırlanır.

Kızlar ayrı bir vip odada toplanıp keyifli bir zaman geçirirler. Sauna, jakuzi ve hamamda dinlenebilecekler, sonra ise havuzda yüzebilecekler.

Katılımcı çelik aparatlar ile tavana asılmış hamakların bulunduğu stüdyoya belirli aralıklarla gelir. Dersler, eğitmenin birebir takibinde yürütülür. Katılımcı, hamağı kullanarak pilates hareketleri yapar.

Katılımcılar mevcut korku oyunlarından dilediklerini seçer ve oyun hakkında ön bilgilendirme alır. Belirlenen süre içerisinde ipuçlarını bulmalı ve şifreleri çözmelidirler. Ancak bu şekilde odadan kaçabilirler.

Katılımcıya, kulüpteki envanterden tercihe bağlı olarak seçtiği tabancalar verilir. Tecrübeli eğitmen ona silah kullanmayı, atış pozisyonuna geçmeyi, nişan almayı ve hedefi vurmayı öğretir.

Alanında uzman masörler tarafından katılımcılara aynı odada eş zamanlı Hint Baş masajı uygulanır.

Genel olarak akrilik ve yağlı boya temelinin üzerinde durulacak olan bu kursta, sanat tarihine de değinilir ve katılımcı, videolarla birlikte kendi uygulamalarıyla da adım adım ilerler.