Reformer Pilates Dersi
5 yorumlar
Katılımcı derse uygun kıyafetler ile stüdyoya gelir. Derse hazır olduğunda profesyonel eğitmenin direktiflerini takip eder. Reformer ve cadillac ekipmanlarını kullanarak pilates dersini tamamlar.
2 yorumlar
Katılımcılar uygun kıyafetler ile stüdyoya gelir. Profesyonel eğitmenin birebir takibinde ders yürütülür. Katılımcılar eğitmenin direktiflerine göre mat üzerinde pilates hareketleri yapar.
2 yorumlar
Uzmanlar tarafından doğal deniz tuzlarıyla vücut peelingi işlemi yapılır. Katılımcının cildi daha pürüzsüz ve parlak olur.
2900 TL | 1 kişi | 30 dakika |
6 yorumlar
Katılımcı atölyeye gelir ve derse hazırlanır. Alanında uzman eğitmen şef öncelikle macaron yapmanın ve pişirmenin tekniğini anlatır. Ardından çalışma tezgahlarında uygulamalı pratik yapılır.
2 yorumlar
Bu deneyimde katılımcıya alanında uzman masörler tarafından ayak masajı terapisi yapılır. Ayakta ve elde bulunan belirli noktalara baskı uygulanır ve bedensel rahatlama sağlanır.
3 yorumlar
Katılımcıya uzmanlar tarafından doğal deniz tuzları ile vücut peelingi işlemi uygulanır. Bu işlem sonrasında katılımcının cildi ölü deriden arınır. Bu sayede daha pürüzsüz ve parlak olur.
2400 TL | 1 kişi | 30 dakika |
4 yorumlar
Katılımcı, Türk mutfağının en bilinen lezzetlerini öğrenmek için atölyeye gelir. Eğitmen şef önce teknik bilgi verir. Ardından pratik dersinde donanımlı çalışma tezgahlarında yemekler hazırlanır.
Eğitim sırasında katılımcı yoga ile ilgili temel bilgileri alacak, pratik sırasında güvenlik ilkelerini öğrenecek, ayrıca doğru nefes almanın temellerini, temel asanaları ve rahatlama tekniklerini öğrenecektir.
1800 TL | 1 kişi | 1 ay (sınırsız katılım, her ders 1 saattır) |
2 yorumlar
Heykelin ne olduğu, nasıl ortaya çıktığı, hangi modellerin nasıl yapıldığı gibi pek çok konuda uygulamalı anlatımlarla geçen online kursta katılımcı, bu videolarla kendi eserlerini oluşturur.
300 TL | 1 kişi | 9 videolu eğitim (toplam 4.5 saat) |
4 yorumlar
Katılımcı, temel sanat tarihinin detaylı olarak anlatıldığı bir video serisini online olarak alır. Dilediği yerde, dilediği zamanda ve dilediği kadar dersleri izleyebilir.
300 TL | 1 kişi | 4 videolu eğitim (toplam 9 saat) |
1 yorum
Katılımcılar, duş aldıktan sonra vücut sıcaklığındaki tuzlu suya girerek float masaj deneyimini yaşar. Bu deneyim derin bir rahatlama yaşamanıza yardımcı olur.