19 yaş doğum günü hediyesi — sayfa 8
- Antigravity Pilates Dersi6 yorumlarKatılımcı rahat kıyafetler ile stüdyoya gelir. Çelik aparatlarla tavana asılı hamakların bulunduğu stüdyoda, pilates hareketlerini hamağı kullanarak yapar. Ders, profesyonel eğitmenin birebir takibinde geçer.
- 8 yorumlarKatılımcıya alanında uzman masör tarafından aromatik yağlar eşliğinde klasik masaj yöntemleri ile masaj terapisi yapılır. Bedenen ve ruhen rahatlama sağlanmakla beraber vücut yeniden canlanır.
- 10 yorumlarKatılımcılar atölyeye gelir. Eğitmen şef derse teknik bilgileri vererek başlar. Sonrasında gerekli tüm ekipmanlarla donatılmış çalışma tezgahlarında uygulamalı ders yapılır ve çeşit çeşit ekmekler hazırlanır.
- 4 yorumlarKatılımcı atölyeye gelir ve derse hazırlanır. Eğitmen şef öncelikle İtalyan tatlılarının teknik bilgilerini verir. Sonrasında çalışma tezgahlarında uygulamalı pratik ders yapılır ve meşhur İtalyan tatlıları hazırlanır.
- 3 yorumlarKatılımcı, e-postasına gönderilen ders videolarıyla dilediği zaman kursa başlar. Diğerlerinden oldukça farklı olan suluboyanın temel yapım tekniklerini, eğlenceli videolarla keşfeder.
500 TL 1 kişi 8 videolu eğitim (toplam 4.5 saat) - 2 yorumlarKatılımcıların uzman masaj terapistleri tarafından enerji bloke noktaları bulunur. Shiatsu masajıyla enerji döngüsü kesintisiz hale getirilir.
- 1 yorumKatılımcı, eğitmen eşliğinde kapalı poligonda SARSILMAZ 109T ile 5-25 metreye 100 atış yapar, ekipmanlar kişiye özeldir.
- 4 yorumlarGenel olarak akrilik ve yağlı boya temelinin üzerinde durulacak olan bu kursta, sanat tarihine de değinilir ve katılımcı, videolarla birlikte kendi uygulamalarıyla da adım adım ilerler.
750 TL 1 kişi 11 videolu eğitim (toplam 9 saat) - 1 yorumKapalı alanda gerçekleşen bu deneyimde iki kişi, eğitmen eşliğinde farklı mesafelerden 50’şer atış yapar. 28 yerli silah arasından seçim yapılır.
- 2 yorumlarKatılımcıya uzman terapist tarafından aromatik yağlar ile üst beden ve baş odaklı bir masaj yapılır. Masaj sonrasında kan dolaşım hızı artar ve vücudunun dinlenmiş olduğunu hisseder.
- 2 yorumlarKatılımcı, Türk mutfağının en bilinen lezzetlerini öğrenmek için atölyeye gelir. Eğitmen şef önce teknik bilgi verir. Ardından pratik dersinde donanımlı çalışma tezgahlarında yemekler hazırlanır.










