Ankara şehrinde deneyimler hakkında 87 yorum

Derse birlikte katılmak deneyimi daha da keyifli hale getirdi ve birbirimizi motive ettik. Eğitmen herkesle yakından ilgilendi, dersin sonunda ise ikimiz de kendimizi daha hafif, sakin ve enerjik hissettik.

İkimiz için de birlikte vakit geçirmenin en keyifli yollarından biri oldu. Dersin ardından vücudumuz hafifledi, sakin atmosfer sayesinde ise tamamen rahatlamış hissettik.

Uzun zamandır yogayı denemek istiyordum ama tek başıma gitmeye cesaret edemiyordum. Grup dersi ise oldukça rahat ve keyifli geçti. Eğitmen her şeyi anlaşılır bir şekilde anlattı ve herkesin hareketleri doğru yapmasına özen gösterdi. En çok ilgimi çeken yoga türünü seçebilmek de çok hoşuma gitti. Dersin sonunda vücudumda hafiflik, zihnimde ise huzurlu bir sakinlik hissettim.

İlk kez hamak yogasını denedim ve gerçekten çok etkilendim. Eğitmen tüm hareketleri detaylı bir şekilde anlattığı için daha önce hiç deneyimim olmamasına rağmen kendimi güvende hissettim. Hamak sayesinde esneme ve denge hareketlerini yapmak çok daha kolaydı, sırtım da hiç gereksiz yük altında kalmadı. Memnuniyetle tekrar katılacağım.

Reformer Pilates dersi harikaydı. Hem eğlendim hem de tüm vücudum çalıştı.

Reformer Pilates dersi çok keyifli geçti. Kendimi daha enerjik ve rahat hissediyorum.