Online Pilates Kursu nasıl geçer
Katılımcı internet bağlantısını kullanarak istediği yerden derslere katılır. Dersler, profesyonel ve sertifikalı eğitmen tarafından yürütülür.
Dersler sırasında katılımcının esnemesini ve güçlenmesini sağlayan pilates hareketleri yapılır. Eğitmenin birebir takibi sayesinde hareketleri doğru yaptığından emin olunur. Katılımcı, 10 derse katılarak kursu tamamlar.
Simyfit’i neden seçtik
Simyfit 2018 yılında Nispetiye’de kurulmuştur. 2019’da Ataşehir’de açılan ikinci şubesi ile daha fazla kişiye pilates ve hamak yogasını sevdirmeyi hedeflemiştir. Akademisyen eğitmenlerden oluşan uzman bir kadro ile hizmet vermektedir.
Stüdyoda pilates reformer, medikal pilates, mat pilates, hamak yogası, yoga ve nefes terapisi hizmetleri mevcuttur. Derslerde döngü sistemi kullanılarak tüm vücut üzerinde hiçbir kas grubu atlanmadan etkili çalışmalar yapılmaktadır.